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Thursday, September 27, 2012

...del MANDALA e della PAZIENZA

Quante volte nella vita di ogni giorno, ci capita di mettere molto impegno in qualcosa e poi puntualmente arriva qualcuno che ci rovina il progetto... forse per invidia atavica come quando sulla spiaggia avevamo fatto un bellissimo castello e poi arrivava il bimbo dispettoso più grande e ce lo distruggeva...

E' evidente che questo atteggiamento fa proprio parte della natura umana: distruggere per invidia, boicottare il progetto di un collega, fare di tutto affinchè un compagno di pratica che riteniamo una minaccia per il nostro ego si allontani dal Dojo... mi chiedo quindi come far fronte a tutto ciò senza che la rabbia prenda il sopravvento avvelenandoci ?

Pensiamo ad un mandala fatto dai monaci, come quello bellissimo che è mostrato nell'immagine.

..il mandala è un'opera minuziosa che richiede un notevole impegno per essere portato a compimento tuttavia, questa bellissima opera, al termine del lavoro, dopo un certo periodo di tempo, viene semplicemente "distrutta" spazzando via la sabbia di cui è composta.

Questo gesto vuole ricordare la caducità delle cose e la rinascita, essendo la forza distruttrice,anche una forza che dà la vita. Nel contempo i monaci che lavorano al mandala apprenderanno che nulla è 'per sempre', non vi sono certezze assolute, ma piuttosto il continuo cambiamento...a cui noi possiamo solo adattarci sviluppando l'arte della morbidezza e della fluidità.

Questo credo sia un valido insegnamento che ancora oggi trasmettono le arti marziali, certo è che non basta fare 1 o 2 lezioni o 100 e si padroneggia il tutto...questo, a mio avviso, è il lavoro di uno o più cicli vitali a nostra disposizione.

Tuesday, September 25, 2012

NEBARI

Per chi pratica spada giapponese, ed ha avuto la fortuna di conoscere personalmente il M°Hatakeyama il termine NEBARI non ha nulla di nuovo, il Maestro infatti ripeteva moltissime volte questa parola mentre si soffermava a spiegare il significato di un kata. Letteralmente NEBARI significa viscosità, adesività, ‘incollato’ per indicare il fatto che le due lame non devono mai perdere il contatto; in senso lato NEBARI significa anche tenace, perseverante. Anche questo ci da una idea di come dovremmo esercitare NEBARI…non tanto con una forza ‘respingente’ dell’avversario ma anzi come un qualcosa che tenacemente resta attaccato per seguire ogni minimo spostamento. Il medesimo concetto si trova nella pratica a mani nude, ad esempio nel Kung Fu Wing Chun, l’esercizio specifico prende nome di CHI-SAO (mani appiccicate, mani come colla), e anche qua si parla più di un controllo (attivo) che di una spinta o di una resistenza. Portare questo concetto nella vita di tutti i giorni poi sarebbe un netto miglioramento del nostro stile di vita: nessuna opposizione, né respingimento ma un grande controllo sugli eventi, senza perdere mai il contatto.

Monday, September 24, 2012

Pulizie d'autunno

...mamma mia ma come passa il tempo !

Non posto più da un sacco... saranno tutti gli impegni per l'apertura del nuovo centro olistico IL SEGRETO DELL'ACQUA di due cari amici (vedi link), saranno tutte le novità che lo scorso anno hanno scosso la mia vita come un vento turbinoso e si devono ancora ben assestare ma mi pare un secolo che non scrivo qua !

Nel frattempo la Natura prosegue, piano piano le stagioni cambiano, le foglioline da verdi assumono quel colore caldo d'autunno che tanto mi piace e nel nostro voler restare radicati al passato ci accorgiamo, spazzando il balcone, che nulla resta fermo, per fortuna !

Mi piace pensare di poter essere libero di cambiare con la Natura, di godere dei suoi frutti...uva fragola che profuma sulla mia scrivania e patate dolci...per non perdere nemmeno un istante di questa umile, piccola vita...