E visto che ieri ho parlato di Shiatsu....approfitto per parlare di un libro che hanno regalato qualche anno fa ad Ale e che io ho prontamente "sgraffignato"...
Si tratta di un manuale pratico con oltre 150 fotografie per imparare a curarsi dolori, tensioni e disturbi fisici. La pratica è semplice e può essere eseguita da chiunque abbia a cuore il proprio benessere psicofisico e voglia dedicare un po’ di tempo a se stesso. Oltre ad alleviare stress, tensioni e dolori nel proprio corpo, aiuta anche a prevenire diversi squilibri di carattere energetico, conservando un buono stato di salute, aumentando il senso generale della propria autostima.
Questa pratica viene denominata anche Do-In.
L' autore G.Allasia, studia e pratica Shiatsu da oltre 15 anni. è direttore della Scuola Shiatsu-Ki di Firenze e membro della Federazione Italiana Shiatsu. Ha collaborato, fra l’altro, alla stesura del libro “Contro tutti pronostici” (edito da Macro Edizioni) del dott. H. Faulkner, che illustra uno straordinario caso di guarigione.
Io credo che un libro non possa mai sostituire un buon corso però può essere d'aiuto per capire e fissare certi concetti che magari sfuggono a lezione...
No comments:
Post a Comment